Mando njeri i dytë nuk është i kënaqur me madhësinë e organeve gjenitale të tij. Tani ka shumë mjete dhe teknika që ndihmojnë në rritjen e madhësisë së penisit.
Ju mund të rritni vëllimin dhe gjatësinë e organit të arritshëm për secilën teknikë, një nga këto është masazh.
Prandaj, ka shumë teknika interesante dhe efektive, nëse i afroheni saktë zgjidhjes së këtij problemi, për t'u marrë rregullisht, atëherë vërtet mund të arrini efektivitetin.
Efikasitet
Masazhi i një anëtari për një rritje mund të jetë i ndryshëm, sepse ekziston një numër i madh i një larmie teknikash. Nëse i afroheni zgjedhjes në mënyrë korrekte, atëherë mund ta rritni organin me rreth 3 cm, gjë që është mjaft e mjaftueshme.
Vlen të përmendet se procesi është i gjatë, kërkon përgjegjësi të caktuar, sepse masazhi duhet të bëhet rregullisht dhe disa herë në ditë për të rritur penisin. Rezultatet e para do të jenë të dukshme vetëm pas disa muajsh, jo më herët.
E rëndësishme! Nëse masazhi është ndalur, atëherë të gjitha rezultatet e arritura do të zhduken pas një kohe. Për të ruajtur rezultatin, është e nevojshme të bëni masazh vazhdimisht, veçanërisht pasi në të vërtetë nuk është e vështirë.
Me masazh të duhur, ju mund të arrini një rritje të një anëtari prej 0.5 cm çdo muaj, ndonjëherë edhe deri në 1.5 cm.
Përgatitje
Përgatitja e duhur për masazh është çelësi i efektivitetit dhe efektivitetit të tij. Shtë e nevojshme të përgatiteni jo vetëm moralisht, por edhe fizikisht. Para së gjithash, ia vlen të hiqni të gjitha kufizimet dhe stereotipet. Vendosni një qëllim për veten tuaj dhe filloni të shkoni në të.
Nëse flasim për stërvitje fizike, atëherë mund të ndahet në fazat e mëposhtme:
- Relaksim i plotë, i qetë dhe madje edhe frymëmarrja - çelësi i një fillimi të shkëlqyeshëm;
- Vishuni, merrni një pozicion të përshtatshëm për ju;
- Përgatitni indet e organeve - kryeni lëvizje të lehta, duke goditur lëvizjet përgjatë penisit dhe testikujve, lëvizjet nuk duhet të jenë emocionuese, ato duhet të pushojnë.
Nëse përgatitja ka çuar në eksitim, është e nevojshme të bëni procedurën e mëposhtme të thjeshtë - të lagni një peshqir të butë në temperaturën e dhomës dhe ngjiteni në penis. Bëni procedurën disa herë. Kjo do të rrisë rrjedhën e gjakut, por nuk do të shkaktojë eksitim.
Masazhi i kryer në mënyrë korrekte jo vetëm që do të ndihmojë në rritjen e madhësisë, por gjithashtu do të ndihmojë në arritjen e kontrollit mbi derdhjen, zgjat kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale dhe rritjen e aktivitetit seksual.
Llojet dhe teknologjia themelore
Nëse jeni të interesuar se si ta rritni anëtarin me masazh, atëherë tekniku ekziston shumë, është thjesht e nevojshme të gjeni më të përshtatshmet. Ekziston vërtet një teknik - nga ato të thjeshta në ato më komplekse. Sigurisht, ju duhet të filloni me ato më të thjeshta dhe gradualisht të zotëroni ato më komplekse.
Teknika e Jelking
Nëse doni të rritni anëtarin, masazhi duhet të bëhet rregullisht - kjo është një nga kushtet e rëndësishme për të arritur rezultate pozitive. Teknika e Jelking është mjaft e komplikuar, një fillestar duhet të fillojë me ushtrimet më të thjeshta.
Para se të vazhdoni me këtë teknikë, është e nevojshme të përgatiteni. Ju mund të bëni një dush të ngrohtë relaksues, të bëni një kompresë me ujë të nxehtë. Në fund të fundit është se organet gjenitale janë ngrohur mirë.
E rëndësishme! Procedurat e ngrohjes duhet të bëhen direkt me penisin, është rreptësisht e ndaluar të prekni scrotum!
Jelking mund të jetë i thatë dhe i lagësht. Dallimi është se me pajisje të lagura, xhel speciale ose kremra përdoren. Së pari, ia vlen të bëni ushtrime çdo dy ditë, pas tre muajsh masazh të rregullt, ju mund të bëni çdo ditë.
Thelbi i teknologjisë është në efekte mekanike në organet gjenitale. Anëtari po mbështillet me dy gishta në bazë, pëllëmba rrëshqet përgjatë bagazhit. Tani është e nevojshme të zgjasni anëtarin nga poshtë lart, ndërsa nuk duhet të veproni në të gjithë sipërfaqen - koka nuk duhet të preket.
Mos kërkoni ngritje të plotë. Nëse kjo do të ndodhte, ndaloni klasat për disa minuta. Koha e ushtrimit - deri në 10 minuta.
Për teknikën e lagësht, përdorni një xhel ose lubrifikant. Kryeni lëvizje shtrirëse nga e djathta në të majtë. Ndryshoni duart tuaja në mënyrë periodike. Për fillestarët, nuk duhet të bëni më shumë se 100 qasje. Për të rritur efikasitetin, mund të përdorni kremra speciale për të rritur penisin.
Teknika e Tao
Si të bëjmë masazh për të rritur një anëtar duke përdorur teknikën TAO? Teknika është e ngjashme me Jelking, por të gjitha lëvizjet janë shumë të ngadalta.
Lëvizjet me Jelking dhe Tao Technique ngjajnë me mjeljen, përpiquni të "drejtoni" gjakun në kokë me gishtat, ndërsa rregulloni, zgjaten për disa sekonda. Sipas rishikimeve, një teknikë e tillë mund të rrisë një anëtar në 7 cm për gjysmë viti. E vërtetë apo jo, të gjithë vendosin për veten e tij, por është mjaft e mundur të arrihen rezultate të caktuara me trajnime të rregullta.
Teknika UL
Si të bëjmë masazh në mënyrë korrekte për të rritur një anëtar në teknikën OEL? Kjo teknikë është e përshtatshme për rritjen e vëllimeve dhe gjatësisë. Për dallim nga teknikat e tjera, Mbretëria e Bashkuar është 100% anëtar i ngritur.
Ekzistojnë dy lloje të një masazhi të tillë:
- dyfishoj - Penisi është kapur në dy unaza - në bazë dhe kokë. Koha për një fillestar nuk është më shumë se 40 sekonda, siç është përvojë, kohëzgjatja rritet;
- i prapambetur - Pozicioni i duarve është i njëjtë si me një rrugë të dyfishtë, ndryshimi është se unaza e sipërme shtrihet në bazën e penisit. Fillestarët - Deri në 20 përsëritje.
Ndiqni forcën e presionit. Anydo lëvizje nuk duhet të shkaktojë siklet.
Teknika e kegelit
Një rritje në një anëtar me masazh është një teknikë e shkëlqyeshme që nuk kërkon kosto shtesë financiare. E gjithë kjo që kërkohet është koha dhe këmbëngulja. Teknika Kegel është një tjetër mundësi e shkëlqyeshme për të arritur rezultatin e dëshiruar.
Teknika bazohet në trajnimin e muskujve të legenit. Kjo është një teknikë komplekse që kërkon një studim më të detajuar. Së pari ju duhet të mësoni se si të përcaktoni vendndodhjen e saktë të muskujve të dyshemesë së legenit, pasi shumë burra nuk e dinë se ku janë dhe stërviten një grup muskujsh krejtësisht të ndryshëm.
E rëndësishme! Muskujt duhet të lejohen të pushojnë, pra, me këtë teknikë, intensiteti i klasave duhet të jetë i moderuar.
Ushtrimi i parë nënkupton tensionin e muskujve, dhe pastaj relaksimin e tyre të plotë. Së pari, bëhen deri në 20 qasje, gradualisht shuma rritet në 100. Ushtrimi i dytë është tensioni i muskujve dhe mbajtja e tyre në këtë gjendje për disa minuta. Një ushtrim i tillë mund të bëhet në çdo kohë të përshtatshme - disa herë gjatë ditës.
Ushtrimi i tretë është kompresimi i muskujve të legenit, përpjekjet janë gradualisht të nevojshme për t'u rritur. Një ushtrim tjetër bëhet pas urinimit - lëkundja bie, është e nevojshme të kompresohen muskujt në drejtim të kundërt, ndërsa anusi do të zgjerohet.
Ushtrimet duhet të kryhen në një gjendje jo -konkrete të një anëtari, megjithëse kjo nuk është aq e rëndësishme.
Teknika të tjera
Si të rritet penisi është i interesuar për shumë masazhe. Gjetja e një teknike të përshtatshme nuk është e vështirë, sepse me të vërtetë ka shumë prej tyre. Nuk është e nevojshme të drejtoheni në ndërhyrje kirurgjikale, sepse mund të arrini rezultate me metoda më konservatore. Lëvizjet e sakta mund të rriten nga një organ i lindjes së fëmijëve, sepse në fakt është një muskul. Para çdo veprimi, këshillohet që të konsultoheni me një mjek.
Më të zakonshmet janë metodat manuale që praktikisht nuk kanë kundërindikacione dhe janë të sigurta me qasjen e duhur.
Ushtrimi kryesor për pothuajse të gjitha metodat është të kapni penisin në unazë me njërën dorë (ose dy gishta). Anëtari duhet të tërhiqet poshtë e lart, dhe pastaj majtas dhe djathtas. Pas një ushtrimi të tillë, dikush mund të bëjë edhe një - mbushni kokën e trupit me gjak. Për ta bërë këtë, kapni fort karin tuaj me gishtat pak poshtë kokës dhe rregullojeni për disa sekonda. Koha e fiksimit duhet të rritet gradualisht.
Kundërindikacione
Praktikisht nuk ka kundërindikacione për masazh. E vetmja gjë që vlen të përmendet është nëse ka lëndime në organ, i lini mënjanë ushtrimet derisa ato të shërohen plotësisht.
Para ushtrimit dhe zgjedhjes së pajisjeve, këshillohuni me një mjek, pasi mund të ketë kundërindikacione individuale.
Gjithashtu, kundërindikacionet përfshijnë:
- Patologjia e rektumit;
- prostatiti;
- cistiti;
- Sëmundjet infektive të deputetëve.
Masat paraprake të sigurisë
Kur kryeni masazh, duart duhet të jenë të pastra dhe të thata, thonjtë e shkurtuar në mënyrë që të shmangni dëmtimet dhe gërvishtjet. Lëvizjet duhet të jenë të qetë, në çdo rast, presion i fortë, tejkalimi i zgjatur i organit janë të përjashtuara. Fillestarët nuk duhet të angazhohen në një kohë shumë të gjatë dhe të tejkalojnë organin. Mos harroni se gjithçka është e mirë në moderim dhe kjo vlen edhe për këtë situatë.
Angazhohuni në mënyrë korrekte dhe më pas rezultatet nuk do të vijnë gjatë - do të befasoheni këndshëm dhe mund të befasoni shokun tuaj të shpirtit.